Aquí hay un enlace al "¿Qué está pasando en tu cerebro?" De Parker, que está publicado en Support Withdrawal:
http://www.benzobuddies.org/forum/index.php?topic=66397.0
La siguiente es una copia completa del texto :
Esperamos que sea alentador para que te sientas SEGUR@ y ALENTAD@.
Como algunos de ustedes saben, mis grados están en patología del habla y el lenguaje (BA y MS)
Como parte de mi estudio de maestría, una gran parte de mis clases fueron en neuroanatomía y fisiología.
Aprendí de primera mano cómo mirar a una persona que acababa de sufrir un accidente cerebrovascular o una lesión cerebral y leí los síntomas, los informes de radiología, las notas del médico y, en base a esos síntomas, para formar una imagen en mi mente de lo que se vio afectado en la lesión cerebral, y cómo formular un plan de tratamiento para ayudar a esa persona a rehabilitarse. Para un terapeuta en un hospital, es mucho más que "habla y lenguaje". Se trata de volver a enseñar cómo tragar, comer, reconstruir la memoria, reconstruir la concentración y la atención, reconstruir el enfoque, reconstruir las habilidades de funcionamiento ejecutivo (planificar y actuar según un plan): casi TODO lo que está involucrado en "pensar" lo ayuda a salir de un coma, fuera de un hospital, y de vuelta a la vida, el trabajo y la escuela.
No tenía idea de que alguna vez sufriría personalmente una lesión cerebral. Pero en la medida en que ahora he soportado uno, a menudo me quedé allí en oleadas e intenté "analizar y descifrar" lo que estaba sucediendo en mi cerebro mientras me curaba. Pensé que a todos les gustaría leer esto. Da respuestas potenciales a todo el "¿POR QUÉ?" preguntas que tenemos sobre lo que nos está sucediendo mentalmente.
Primero que nada, una VERDAD para aceptar es que SANAREMOS.
He visto personas emerger de comas que no pueden recordar quiénes son, y están CURADAS.
No podían recordar cómo caminar (nosotros podemos).
No podían escribir sus nombres (nosotros podemos).
No podían decir el año ni al presidente (yo a veces no estaba seguro, pero en general, podía hacerlo).
A menudo no podían recordar a los miembros de la familia (podía hacerlo, nuestro D/R puede ser horrible, pero los recordaba).
ELLOS tienen que trabajar durante muchas horas de terapia para sanar. Pero la mayoría de ellos lo hacen, y de trauma cerebral TRAUMÁTICO FÍSICO que puede desgarrar los tejidos y desgarrar los nervios.
No tenemos nada de eso. No tenemos que someternos a terapia. Simplemente tenemos que esperar.
La mayoría de nosotros, incluido yo, no esperábamos la "lesión cerebral" temporal que recibimos al saltar de los benzos.
Pero estoy empezando a darme cuenta, a través de mi propia experiencia y mi formación educativa, de que cada síntoma tiene un PROPÓSITO. He tenido meses y meses para analizar lo que estaba sucediendo en el cerebro en un nivel bruto, y quiero intentar explicar ciertos síntomas de una manera menos "atemorizante" y más "reveladora" para que podamos visualiza lo que está sucediendo en la curación.
Primero, comencemos con GABA y GLUTAMATO. La mayoría de ustedes sabrá cómo funciona esto en este punto. Pero para aquellos que no, tenemos un gran sistema nervioso de millones de nervios (neuronas). No se "tocan" entre sí. Están separados por un pequeño espacio en el medio. Sin embargo, se comunican a través de productos químicos. Los 2 principales químicos en todo el sistema nervioso son las GRANDES ARMAS. Ellos son GABA y GLUTAMATO. Ambos están trabajando en TODO momento en el CNS. No es que uno está trabajando y luego el otro está trabajando. Ambos trabajan SIEMPRE simultáneamente para controlar todos los aspectos del movimiento, la sensación, todo. Toman la información entrante y la pasan apropiadamente: "recortan" la información de manera adecuada para que podamos procesarla. Son como la estructura de acero de un edificio.
GABA es inhibitorio. Si un nervio libera GABA - es para inhibir la función - esto podría ser "reducir la velocidad" o podría ser "limitar la entrada sensorial" para que podamos procesarlo. De la misma manera, GABA podría ser liberado para ayudar a "estabilizar" tu mano mientras haces algo como pintar una pintura muy detallada. GABA "apuntala" los movimientos para hacerlos más fluidos. Eso es solo en pocas palabras. Por supuesto, hace mucho más que esto, pero la idea es que GABA está presente en TODO EL CNS y SIEMPRE está trabajando para equilibrar cada sensación, movimiento, etc.
Del mismo modo, el glutamato es el equilibrio para GABA. Es el transmisor "excitatorio". Dispara para acelerar las cosas, para iniciar acciones, para hacer que las cosas "vayan". Hay mucho más que eso, pero el glutamato es un poco lo opuesto a GABA.
AMBOS están obligados a trabajar en todo momento. Las neuronas SIEMPRE están disparando GABA y GLUTAMATO en un ciclo interminable en todo el sistema nervioso. Es realmente sorprendente.
¿Qué hace un benzo?
Si una persona está ansiosa, puede estar tan estresada que no puede vencer un evento muy traumático o una situación de ansiedad. Si un médico prescribe un benzo, el benzo entra y, por lo tanto, "mantiene la puerta abierta" para que TODO el GABA del sistema se INUNDE en los nervios, incluso cuando eso no sea lo que realmente querrían los nervios. El efecto inmediato es que TODO el cuerpo BAJA y se inhibe. Esto podría ser útil durante una cirugía, para la anestesia, para un trastorno convulsivo. Sí, el benzo, por definición, actuará en GABA y "ralentizará todo". Y sí, el efecto neto de esto es que una persona puede sentirse somnolienta, calmada, menos ansiosa... todo se inhibe. Y en general, tomar un benzo por "un día" está bien. Cuando el benzo se va, SIN EMBARGO, si una persona toma un benzo día tras día, mientras que la persona se siente menos ansiosa, el cuerpo comienza a darse cuenta de que no puede HACER las cosas que necesita hacer en este estado neuronal tan lento. No puede hacer hormonas. No puede crear enzimas. No puede digerir correctamente No puede mantener un corazón en funcionamiento de manera eficiente. No puede obtener suficiente oxígeno, y así sucesivamente. El cuerpo NECESITA correr a la velocidad "normal", no esta "velocidad inhibida" se ralentizó.
Pero, ¿qué puede hacer el cuerpo? No puede "eliminar el benzo" del sistema. La única opción que tiene el cuerpo para mantener una velocidad regular es hacer dos cosas. Puede APAGAR sus propios receptores GABA, lo que hace que esos benzos no puedan afectar al GABA en el sistema. Y puede crecer MÁS receptores de glutamato excitadores para contrarrestar la ralentización. Y eso es exactamente lo que sucede...
Solo que esto tampoco es verdadero. El cuerpo lo hace lo mejor que puede, pero con el tiempo, las cosas comienzan a sufrir. El cuerpo no puede producir suficiente serotonina en este estado. O dopamina. Algunas cosas se hacen en exceso, ¡y otras cosas no se hacen lo suficiente! Durante este tiempo, una persona puede no ser consciente de que todo esto está sucediendo. Es posible que no pueda percibir ninguna diferencia. Pero UN día - la persona puede despertarse triste - o no puede dormir bien - o no puede recordar las cosas completamente - o su visión no se ve bien... y se vuelve evidente que la persona ha "tocado la tolerancia". El cuerpo está tomando la misma cantidad de medicamento, pero por más que lo intente, simplemente no puede superar lo que ocurrió. Puede llevar semanas, meses o años alcanzar la tolerancia. Algunas personas lo hacen y otras no antes de tratar de bajar de los benzos. (Lo hice. Me llevó 9 meses llegar a la tolerancia. Pero fue rápido. Una vez que lo llegué, ¡no pude dormir más de 6 horas en todo ese Rivotril Y Ambien! No pude recordar cosas la semana pasada. Estaba llorando todo el tiempo... algo estaba mal).
El proceso para revertir esto lleva un tiempo. Los receptores GABA tienen que efectivamente "reabrirse" o "volver a crecer". Los receptores de glutamato deben efectivamente "apagarse" o "reducirse de nuevo". Y EN ESTA mezcla, todas las monoaminas más pequeñas (neurotransmisores como serotonina, dopamina, norepinefrina) deben de alguna manera encontrar una forma de sintetizarse en la mezcla. Durante semanas y meses, el cuerpo está reconstruyendo millones de neuronas y cambiando vías, reconstruyendo GABA, regulando negativamente el glutamato, reconstruyendo la serotonina, reconstruyendo la dopamina y reconstruyendo la norepinefrina. Y TODAS las enzimas y hormonas que se deben producir están intentando hacerse mientras esto sucede.
Sería como si las torres del World Trade Center no hubieran caído por completo, sino que se hubieran derrumbado en diferentes lugares... ¡imagínense si estaban tratando de reconstruir la torre! ¡MIENTRAS la gente entraba y salía e intentaba trabajar en el edificio! Tendrían que configurar un ascensor temporal, pero cuando necesitara reparar parte de esa área, tendría que derribar ese elevador y establecer un ascensor temporal en otro lugar. Y así. Tendrían que construir, trabajar, luego derribar, luego construir de nuevo, luego trabajar, luego construir... TODO mientras las personas van y vienen, TODO mientras se reemplazan los muebles, TODO mientras las paredes se vuelven a pintar... TODO mientras la vida transcurre DENTRO del edificio. Sin duda sería caótico. Eso es EXACTAMENTE lo que está sucediendo con las ventanas y las olas. Las ventanas son donde el cuerpo "acertó" durante aproximadamente un día, pero luego el edificio cambia y el cerebro trabaja en otra cosa, y vuelve a haber caos, mientras que otra vía temporal se configura para redirigir la función hasta que se realicen las reparaciones.
Y al igual que las Torres Gemelas, es posible, pero el edificio es un gran esfuerzo, y en ocasiones lleva un buen año o más.
Entonces, está bien, ¿qué está sucediendo en ese caos? ¿Qué partes del cerebro son responsables de estos síntomas?
Ahora, no "sé" lo siguiente basado en la investigación, porque todavía no se han realizado suficientes investigaciones, pero en base a mis estudios de neuroanatomía y mis propias experiencias de abstinencia, aquí es cómo he analizado lo que está "sucediendo" durante la ola síntomas. Recuerde, he tenido que mirar los informes de radiología del daño cerebral y estimar lo que un paciente podría presentar, por lo que esto es muy similar. En lugar de un informe de radiología que me muestra qué se ha dañado, estoy usando mis propios síntomas cerebrales para conjeturar lo que está sucediendo...
Permítanme enumerar primero las
estructuras cerebrales y sus funciones. Esto te ayudará a comprender dónde ocurren las cosas en el cerebro y cuándo ocurren los síntomas, qué puede estar sucediendo.
ESTRUCTURAS CEREBRALES
-Amígdala- Este es el centro del MIEDO en el cerebro. Es una pequeña parte en el medio de tu cerebro. El miedo es protector y es EXCELENTE si necesitas evaluar algo que es peligroso y ACTUAR, como si un perro rabioso te estuviera persiguiendo. -pero es difícil recuperarse cuando es todo lo que sientes por meses. Pero el MIEDO no está realmente en tu MENTE. Está en tu CEREBRO. Hay demasiado glutamato actuando aquí en la amígdala y no hay suficiente GABA. Entonces los nervios se disparan en el centro del miedo cuando no hay nada de miedo en su entorno. Es normal que eso ocurra dada la circunstancia fisiológica. Pero se siente horrible, ¿no? Lo sé. Pero es solo una estructura cerebral. Esto puede explicar el miedo, agorafobia, miedo al agua, miedo a cualquier cosa. No es que realmente estés "asustado" de la luna, es que tienes un miedo casi constante porque esta estructura cerebral se está curando. El glutamato está recortando. Los receptores GABA se están abriendo nuevamente. Puede o no continuar por un tiempo. Disminuirá. Entonces regresa. Pero eventualmente, el cerebro lo hará bien.
-Hipocampo- Este es el centro de "memoria" del cerebro. Vincula viejas memorias con emociones. Lo mismo está sucediendo aquí, está sucediendo en la amígdala con GABA y glutamato. Entonces - voila. Obtienes recuerdos intrusivos de TODO momento de tu vida. Es salvaje, y perverso. Pero no puede lastimarte. Y si puedes aprender a visualizar esto como lo que está sucediendo, entonces puedes aprender a ser objetivo y darte cuenta de que es normal. Y al igual que la amígdala, irá y vendrá y te frustrará, pero desaparecerá cuando se restablezca la fisiología.
-Hipotálamo- Esta es la estructura que se encarga de regular la temperatura corporal. En la retirada temprana, ¡la temperatura de mi cuerpo bajaba a 35 grados en olas! Luego, 3 horas más tarde, volvería a la normalidad. Literalmente me congelaba aterrorizado en la cama durante horas. Estoy seguro de que es más complicado que solo el hipotálamo, pero podría imaginarme que esta parte de mi cerebro estaba resintonizando y reestructurando, y eso era menos aterrador de esa manera.
Las siguientes estructuras en el cerebro son parte de la "materia gris" o la "corteza" y lo que consideramos que es el "cerebro superior": las partes de pensamiento y procesamiento.
-Lóbulo frontal- Esta es la parte del cerebro detrás de la parte frontal del cráneo. Es responsable de planear cosas. Para tomar decisiones. Para inhibir las emociones apropiadamente. Es la parte del cerebro que necesita si quiere hacer un sándwich y necesita sacar los ingredientes y hacer el sándwich. He visto personas con lesiones cerebrales que pueden DECIR cómo hacer un Sandwich, pero cuando están parados frente a todos los ingredientes, ¡no pueden moverse para actuar para hacerlo! Tienen daño en el lóbulo frontal. Pueden decirle a alguien cómo hacerlo. ¡Pero ellos mismos no pueden iniciarlo! Como se pueden imaginar, con terapia y tiempo para sanar, esto desaparece. Y nos parecemos mucho a esto, pero también se nos escapa. No pude organizar los juguetes de mis hijos hace solo 4 meses. No es una habitación simple de juguetes. No lo hice, Sé por dónde empezar y literalmente no pude hacerlo mentalmente. Me imagino que esto es en parte por qué. Sin lóbulo frontal GABA. Y demasiado glutamato Pero ahora, mira este post Estoy escribiendo. Obviamente eso cambió.
Esto se calma y estas cosas vuelven.
-Lóbulo Occipital- Este es el centro de visión. Está en la parte posterior de tu cráneo. En recuperación, todos mis nervios han sido despertados. aquí. Veo cosas demasiado brillantes -posibles debido a este lóbulo- y/o los nervios visuales reales en los ojos. Pero sin duda la gente "ve cosas" que no están allí. La visión se distorsiona. Las cosas se vuelven borrosas. Los colores son totalmente apagados. La claridad está apagada. ¡Hay cientos de síntomas posibles en la visión solamente! Pero de nuevo, es una cuestión de tiempo.
-Sistema vestibular- Este es el sistema de canales semicirculares en el oído interno que son responsables de hacerte sentir equilibrado en el espacio. Cuando esto está "apagado" o dañado temporalmente, te sientes mareado. Oh hombre, estaba mareado. Al principio, me sentí como si viviera en una casa de diversión. Con el tiempo, una combinación de este sistema vestibular y mi sistema visual dañado hizo que las cosas parecieran "inclinadas". Hasta el día de hoy, un ojo ve las cosas "correctamente" y el otro ojo ve las cosas LIGERAMENTE inclinadas. Y no es que el ojo mismo los vea de esa manera. El sistema vestibular de curación está trabajando CON el ojo para "decirle" al cerebro que ese objeto parece "moverse hacia la izquierda" o "inclinarse". Pero no lo es. En las olas, esto puede pasar mal, y luego se ha ido, poof, en una ventana. Esto es solo la curación del sistema vestibular. Ha mejorado mucho.
-Lóbulo temporal- Estos lóbulos están del lado de tu cerebro a cada lado cerca de su oído. Constituye todo el lado izquierdo y derecho de tu cerebro. Aquí es donde se procesa la información auditiva, incluido el propio de escuchar, pero también el "Significado" de lo que estamos escuchando, así como parte del discurso y el lenguaje, la emoción y el montón de otras cosas. En la recuperación temprana, alguien me estaba hablando y no podía decirte lo que dijeron después de la primera oración. Mi procesamiento auditivo estaba mal. No podía imaginarme lo que una persona me estaba diciendo en tiempo real, y para cuando lo alcancé, estaba perdido y estaban hablando de otra cosa. Además, cuando estaba acostado en la cama, podía "escuchar" cosas que no estaban allí en el ruido de mi ventilador. Oía que soplaba el ventilador, pero también "escuchaba" como música de circo repugnante. Creo que esto se debe a que me llega ruido al oído, pero mi cerebro no puede "filtrar" adecuadamente lo que está escuchando en diferentes frecuencias porque no hay suficiente GABA para inhibirlo y crea algo malo. Hubo todo este "ruido" y mi cerebro solo estaba disparando glutamato. Entonces, en lugar de "procesar" realmente el ruido, estaba disparando ideas sobre lo que estaba oyendo, y todo estaban equivocado. Escuchaba lo que sonaba como música de circo, y al mismo tiempo, mi pobre cerebro estaba mirando a través de mi hipocampo para encontrar todos los recuerdos que tuve de estar en el circo, y luego estoy reviviendo esos recuerdos, y en el Al mismo tiempo, mi amígdala era activada, así teniendo miedo. Por lo tanto, un asunto de terror de una persona tumbada en la cama oyendo y viendo cosas y recordando momentos de su niñez, completamente asustada. ¿Seriamente? Sí, me sentía loco. Pero no en mi MENTE. Fue en mi CEREBRO. Es es el CEREBRO. Y es normal. Las estructuras en el cerebro están "obligadas" a trabajar de esta manera.
Eso me lleva al siguiente punto... ¿POR QUÉ todos nosotros en la recuperación de benzo generalmente tenemos los mismos síntomas? Bueno, puede hacerte sentir más tranquilo para darte cuenta de que nuestras estructuras cerebrales NO están rotas. Están haciendo EXACTAMENTE lo que se supone que deben hacer bajo las circunstancias. Y todas nuestras percepciones de lo que estamos viendo, sintiendo, oyendo son normales porque las partes de nuestro cerebro que están encendidas lo están haciendo porque:
a) Todavía SI FUNCIONAN
b) Funcionan tal como estaban destinados
c) En realidad están sanando mientras se está produciendo todo este disparo.
